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　　　　嗓子疼、咽痛、咳嗽、發燒、感冒……隨著秋冬呼吸道感染性疾病高發季的到來，不少人都出現了呼吸道感染癥狀，甚至在一些醫院兒科已經人滿為患。

　　　　最近一段時間，除了支原體肺炎感染、流感，還包括細菌感染、諾如病毒感染等。專家提醒，需要警惕肺炎支原體與流感等其他呼吸道病原體疊加感染。多地疾控發出提醒，現階段戴好口罩必不可少！

　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。