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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　“發(fā)病大增，即將進(jìn)入流行期。”截至10月29日，吉林長(zhǎng)春、河北邯鄲、福建廈門等多地疾控發(fā)布流感流行提示。今冬明春，我國(guó)呼吸道傳染病存在交互或共同流行的風(fēng)險(xiǎn)。

　　　　論壇官方發(fā)布的名單顯示，研討會(huì)的發(fā)言嘉賓有20位，來自美方的嘉賓有美國(guó)昆西國(guó)家事務(wù)研究所東亞項(xiàng)目首席主任邁克爾·史文，以及美國(guó)海軍分析中心副總裁馮德威。