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　　　　1987年9月至1994年6月，郭寧寧在清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院管理信息系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，獲工學(xué)學(xué)士、碩士學(xué)位，1997年3月至2003年6月，她在清華大學(xué)數(shù)量經(jīng)濟(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)在職研究生學(xué)習(xí)，獲經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位。

　　　　作為宣講員，最重要是做到三個(gè)“立”。第一是“立”足黨的二十大報(bào)告，當(dāng)好報(bào)告的“翻譯官”，不讓生硬的文字阻礙百姓對(duì)政策的理解，不讓生硬的描述阻礙百姓對(duì)生活變化的感觸，講清楚國(guó)家未來(lái)發(fā)展的方向和目標(biāo)；第二個(gè)“立”是立足本職工作，將本職工作與民生結(jié)合起來(lái)，講好自己的故事；第三個(gè)“立”是立足本土故事，茶山有豐厚的人文資源，可以立足家門(mén)口的人和事講好茶山故事，尋求茶山人的共鳴。

　　　　陸恩淳曾任北京市崇文區(qū)政協(xié)第九、十屆常委，著有《筆耕體操三十年》《體操收藏半世紀(jì)》多部著作，并合著有《中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)史》等書(shū)。