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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　二十屆中央紀委常委會第二次至第六次集體學習的時間分別是在2023年2月3日、3月28日、4月25日、7月14日、8月28日，聚焦的主題分別是：

　　　　中國人民銀行宏觀審慎管理局局長 李斌：我們要加強金融宏觀調控，為高質量發展營造穩定適宜的貨幣金融環境。建設現代中央銀行制度，健全貨幣政策和宏觀審慎政策雙支柱調控框架，維護好幣值穩定和金融穩定。